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准妈妈的胎教完全手册

娃子宝宝15岁6个月16天 2009-07-21 16:42:01

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胎教是我国最早提出和应用的，是我国独有的传统术语。在汉代的史记中记载“太任有妊，目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言。”意思是在妊娠期应保持良好的心情，高尚的人格，有利于胎儿的正常发育和智力发展。

胎教的内容
直接胎教包括抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教、运动胎教、大自然胎教。
间接胎教包括孕妇心理、精神、物质准备；孕妇合理的营养；孕期工作、生活环境的相对安定、恬静；孕期情绪调节等。

如何进行胎教
当未来的母亲知道一个小生命开始在自己的腹中孕育时，母爱的萌芽就渐渐产生了。母与子的信息传递就建立起来，这一时期孕妇要有意识地追求生活环境的安静与美化，注意居室布置的协调、颜色的搭配。适当运动，多到有森林、花草的地方散步，沐浴着大自然的清新空气和温暖的阳光。保持生活规律、心情舒畅、恬静。丈夫应体贴爱护妻子，给妻子、胎儿创造一个和睦、温馨、完美的家庭气氛。
此期胎儿神经系统已基本形成，胎儿能对来自母体内外的各种刺激作出不同的反应，这一阶段是胎教的重要时期。孕妇要选听明朗轻快的音乐，选择的乐曲节律要与人的心率基本协调一致，这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放柔和的轻音乐2-3次，每次听10-20分钟。另外孕妇也可以给胎儿唱歌，能更直接地刺激胎儿的听觉。从孕16周开始，孕妇能感觉到胎儿的活动，孕妇每天数胎动，既是自我监护，同时也是进行胎教的良机。孕妇可以对胎儿的每一个动作予以各种各样丰富的想象，同时轻轻地抚摸胎动的地方，加深母子之间的心灵交流融合。这一时期，给小宝贝起好名字，每天与小宝贝对话2-3次，呼唤他的名字，给他讲童话、故事等，这是刺激胎儿记忆能力发展的好办法，这种胎内的语言交流为日后语言的发展奠定基础。

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全部回复（57）

琳居福建三明宝宝11岁9个月28天

为了宝贝，每天坚持

2012-02-27 17:20:56

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agela611320 宝宝12岁4个月9天

进来学习学习

2012-01-31 14:45:01

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kairos 准备要宝宝

我的还太早了 ,估计还要一个月才能开始胎教

2011-11-24 15:47:06

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jiangqing1985 上海崇明县

:):)嘿嘿！！！来看看

2011-11-08 21:35:13

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lemontree0 上海宝山区宝宝12岁4个月16天

好好学习，天天向上~

2011-11-06 17:35:18

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小家伙123 吉林长春宝宝12岁1个月27天

学学

2011-11-05 14:57:48

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黄明珍广东广州宝宝12岁1个月21天

学习了。白天没时间，就只能晚上睡觉前用音响放点儿歌，准爸每天晚上睡觉前也会故事给宝宝听。

2011-11-03 16:55:16

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小家伙123 吉林长春宝宝12岁1个月27天

嗯，要好好学啊

2011-11-02 10:07:31

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elaine88 江苏南京

:victory:看看蛮实用的

2011-09-27 10:24:52

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乐妈乐宝浙江杭州宝宝12岁2个月19天

我家乐乐听到音乐会动，是说明他喜欢还是不喜欢呀？

2011-09-23 15:54:34

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lilycheng 山东济南宝宝12岁4个月4天

我也没给宝宝起名字呢，看来要先给起个小名了。

2011-07-22 08:17:16

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maggie_baby 广东深圳宝宝12岁7个月11天

我是每天按时给宝宝听音乐以及讲故事，他完全能感觉到，每次不管是爸爸还是我讲故事宝宝都特别开心，胎动非常有节奏。自然我心情也格外的愉快，同时还会给宝宝读经典，不知道有没有其他准妈妈也再读，这是冯德全教师介绍的，陶冶情操吧，也不知道效果怎么样，但我相信是好的

2011-06-27 21:55:43

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