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请问各位宝妈孕期缺钙怎么补跟的上?

我现在怀孕2月了,检查缺钙食补我怕跟不上,因为现在自己还有点厌食。医生现在还不建议吃钙片之类的。请问我怎么补呀?谢谢 !!!!!!!!
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  • 全部回复 (9)
  • 小豹子的媳妇
  • 小豹子的媳妇    辽宁  沈阳  宝宝14岁零29天

    可以吃钙片,最好选用孕妇专用的,孕妇在怀孕第四个月的时候就应该开始补充钙了,这个时候宝宝已经开始发育骨骼了,但是钙也不可补充过量,如果条件允许最好在补充DHA,也要选用孕妇专用的,我现在怀孕四个多月了,我还补充了软磷脂。总之因个人而定,准妈咪们也可以到医院做个详细的微量元素检查,到时候自己应该补充什么就都一目了然了,我检查的结果是一切都达标。我用的是保婴的产品,就是孙悦做代言那个。

    2010-08-23 15:40:45

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  • 张萌
  • 张萌    天津  西青区  宝宝14岁4个月16天

    孕妇应该在什么时间补钙最合适,我现在怀孕五个多月了应该补钙了吗?

    2010-08-01 21:05:26

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  • 明日之星
  • 明日之星    湖北  十堰  宝宝14岁5个月8天

    药补不如食补,何况,吃下去的药真正被我们吸收的却只有很少的一部分,建议你还是从饮食上调节的好!

    2010-07-21 16:21:55

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  • yaya网
  • yaya网    山东  青岛  宝宝14岁5个月18天

    多吃虾皮 (把虾皮用水洗干净 然后用锅炒一炒 少放点油  想什么时候吃都可以 也可以用虾皮 炒菜 或者煲汤 )                                                           再就是喝高钙奶  有时早晚ge一袋  我缺钙时就是这么补的 不过现在天气热 喝奶可能会上火

    2010-07-02 14:44:05

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