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请问孕妇妈妈们有没有吃过金奥聪和金施尔康

我之前刚怀孕时都吃安利的叶酸片,后来2个月时我朋友给了我一瓶金施尔康,我看了里面的成分也是有含叶酸的,后来问医生吃这个还需要补叶酸片吗,医生说不需要叶酸吃多了也不好,所以我现在一直都吃金施尔康每天中午1片,我现在怀孕4个月半了,4个月的时候去医院办卡产检医生建议我吃金奥聪它里面也有叶酸 ,说补充胎胞脑部发育,现在我每天早上吃2颗金奥聪,中午吃一片金施尔康,晚上饭后再吃2颗金奥聪,不知道这样叶酸够不够。
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