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产前教你准备妥当，保证你月子舒适健康美丽。



[hide]1、 家属负责购买各种药材，包括生化汤的材料及月子饮料的材料。具体如下：
　　
　　A．生化汤材料：当归（全），川穹，桃仁（去芯），烤老姜，炙草（蜜甘草）。按以上方子购买，1X14份，分别包好。（本来7份就够，但为预防忽然决定剖腹产之需，得多准备）
　　B．杜仲粉：21份，分别包好。
　　C．山楂肉、荔枝壳、观音串，各分3份包好。
　　以上物品在中药店有售，如果没有，请到医院找熟人开。请提前2个月备齐（以防早产）
　　
　　
　　2、 准备腹带，到超市购买米酒、麻油、黑糖、薏仁、莲子、红枣、枸杞、山药、糯米、桂圆、量杯、煮酒锅等。
　　
　　3、 生产当日，和老公先去医院，家人在家准备产后第一天所需的饮料、食物等，用容器装好，以便生产后立刻能用上。
　　
　　计：生化汤，米酒水、月子饮料、麻油猪肝，薏仁饭，糯米粥，以及所有家人的食物，可多备一点，在医院微波炉里转转吃。

下面详细为您介绍下如何使用这些材料:坐月子系列物品
　　
　　1、米酒水
　　在北京艾佳人月子公司的资料介绍中，有一个米酒水随处都可以见到，到处都要用到。这个水他们卖得比较的便宜，要240元/箱，30天月子坐下来，要10箱，也就是说要2400元。但是根据资料的介绍，这个水实际上就是米酒烧开，不要加盖，让酒精充分地挥发。整个月子期间，要用这个水来代替产妇一切的饮食用水，包括洗菜、泡米，炒菜、煮饭、擦澡等等等等。
　　这里特别说明，这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿，是专门的月子米酒，酒精含量在15度的样子。
　　2、 生化汤
　　生化汤是一付配好的中药，它的主要功能是使子宫尽快排出恶露，帮助它恢复正常的位置和形状。稍微大一点的中药房，都可以买到。
　　3、胡麻油 （黑麻油）
　　胡麻油，这个在月子期间几乎所有的菜里都会用到。 有防止皮肤衰老和抗癌的作用
　　4、腹带
　　长1500CM，宽15CM的白纱带，需备至少两条。艾佳人两条卖100元，我计划去药店购买，如果没有，用绷带在缝纫机上按规格自制。
　　5、杜仲粉。产后第二周服用。


生化汤：
　　材料：当归，川穹，桃仁（去芯），烤老姜，炙草（蜜甘草）。
　　做法： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。
　　B第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。
　　吃法： 把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。
原文标题：小S坐谈:给大家分享坐月子葆容颜靓身材拥有天使般面孔方法 - 孕期话题 - 小娃子 - 亲子社区 - 怀孕、胎教、宝宝喂养尽在小娃子
原文链接：

　　
相信有好多准妈妈还没有做好产前的准备吧，那么等到临时抱佛脚肯定是对自己的身体不负责咯。下面看看要做哪些准备工作呢？由于帖子字数限制只能少数列一些了,如果大家想了解更多的话点击上述网址。大家看后给评下分，有什么满意的可以提出来，本人再完善一下呵呵~
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  • 全部回复 （637）
  • xiaoyingzi1988

  • xiaoyingzi1988    湖北  枣阳  宝宝14岁5个月13天

    我也不知道怎么面对做月子,我就快临产了,有点紧张所以就多看看别人是怎么做的啦.

    2010-07-21 16:36:57

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  • xiaoyingzi1988

  • xiaoyingzi1988    湖北  枣阳  宝宝14岁5个月13天

    呵呵已经又增加了一部分内容,由于帖子的字数限制,在这里我就不再多写了.亲如果想知道详细的话点以下网址有更精彩的内容给你看哦:[url]http://bbs.xiaowazi.com/thread-1132-1-1.html

    2010-07-21 10:51:02

    赞 +0  引用回复

  • xiaoyingzi1988

  • xiaoyingzi1988    湖北  枣阳  宝宝14岁5个月13天

    马上我发一篇关天坐月子时煲的汤水和菜谱都是特别补气血的哦.给大家看哈.

    2010-07-21 08:59:26

    赞 +0  引用回复

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