 初孕没经验，请问各位准妈妈都吃什么啊，看我是不是吃多了。

我是26W了，是初孕。刚怀孕3个月时就晚上吐，有时候中午也吐，早上从来不的。老公是个极爱孩子的人，怕我营养不良。在网上看了很多资料，找营养品，现在我26周了，除了正常吃饭另外还有：
1、每天一粒福施福，早饭后吃。
2、晚上睡觉前一杯雀巢妈妈奶粉和钙尔奇D3一片
3、上午冲一杯阿胶原粉一粒叶酸，医生说有点贫血。
另外苹果，草莓，芒果橘子等每天不限，零食不限。
听说营养品吃多了反而是坏事，不知道各位准妈妈都吃些什么啊？