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孕期要多吃什么啊?

我怀孕5个月了,食欲不好,鱼啊肉的一点也不想吃,只吃点蔬菜不知道会不会影响宝宝的营养
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  • 全部回复 (31)
  • taxim
  • taxim    北京  海淀区  宝宝12岁2个月11天

    看来我还比较正常了,胃口还可以,就是不喜欢吃肉呢,搞的有贫血有缺钙的。

    2011-10-14 13:43:01

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  • yolanda-xiao
  • yolanda-xiao    广西  桂林  宝宝12岁2个月14天

    我前三个月只是不想吃猪肉,其它肉都能吃。。。偶尔有点干呕,现在快四个月啦,总共长胖了2斤。。。最好什么都吃些,营养均衡比较重要。。。。

    2011-09-22 16:02:24

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  • 陈明
  • 陈明    欧洲  西班牙  宝宝12岁10个月24天

    恩··为了宝宝着想我都吃鱼头汤,雪糕呀就很少吃··

    2011-03-26 08:52:27

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  • ziyi@
  • ziyi@    陕西  宝鸡  宝宝12岁11个月12天

    我本来就有点厌食,现在更吃不下东西了,每天就吃水果比较多,但上次参加孕妇俱乐部,医生说每天最好只吃一个水果,要预防妊娠糖尿病

    2011-02-10 11:23:48

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  • 肖家妞妞
  • 肖家妞妞    浙江  杭州  宝宝13岁零16天

    初期只想吃清淡的菜和水果,现在是什么都吃,我还一直在吃爱乐维,16周后开始吃钙片了!大家多喝骨头汤和鱼,牛肉之类的,对胎儿好!不过,鱼我不怎么吃得,我知道对宝宝好,可是不喜欢那腥味!嘻嘻

    2010-12-15 10:00:03

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  • boby1982
  • boby1982    江西  南昌  宝宝13岁1个月25天

    肯定没有营养,为了宝宝的健康还是注意一下的好。5个月正是宝宝快速发育的时候,如果营养摄取不够,会影响宝宝的。以后宝宝抵抗力差,很难带的

    2010-10-21 15:30:16

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  • cd6320
  • cd6320    浙江  丽水  

    是这样,,,我也不想吃肉,我现在怀孕2个月了,一些生黄瓜,生番茄很喜欢吃,吃饭的时候就喜欢吃蔬菜,要是让我吃肉,我那一整天都会很难受,很恶心的感觉,没怀孕前我一直都很喜欢吃荤菜的,怀孕真的挺痛苦的,我还边学车呢!

    2010-09-05 19:26:39

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  • jinjinguijun
  • jinjinguijun    山东  烟台  宝宝13岁7个月17天

    我刚怀孕时候,三个月什么也不吃,饭菜一点已不能进,那时候正赶上过年,太遭罪了。不过改脾气了,我从小就不喝牛奶,居然在那三个月喝了两箱牛奶,以前很能吃肉,那是一点不碰了,四五个月时候吃了两瓶钙片。到五个多月体重还上不去,仅仅比以前的体重重了三斤称,老公有点着急了,到超市买了一罐孕妇奶粉,是雀巢的,坚持喝了将近一个月,可不得了,体重长了二十多斤呢,这下可放心了,现在我已经八个月了,宝宝在肚子里很健康,活动起来很有劲,把我的肚子都踢得成了今年最流行的豹纹了,肉也开始吃了,似乎开始恢复了,前些日子查了一下血象,一点也不贫血,太高兴了,每个月份去做一次B超,医生都说很符合月份很健康,呵呵呵,所以大家不要担心,肚子里的宝宝才没有那么脆弱呢,他们很厉害哦

    2010-08-30 11:24:31

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  • 絮儿6
  • 絮儿6        准备要宝宝

    我怀孕三个月了,也是不想吃东西,居然比怀孕前还瘦,不知道怎么补。

    2010-08-25 15:01:21

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  • ml806
  • ml806    广东  佛山  宝宝13岁3个月9天

    我也是,我现在怀孕15周了,肉一点也吃不下,之前更厉害,一闻到饭味菜味油味就吐,又没东西吐,难受死了,在医院打营养针打了两个多礼拜,出院一个多月了,还是吃不下什么,还好能吃点饭了,但是也只能吃一点点,本来我就身体很瘦,又贫血。诶,真的很担心宝宝的营养跟不上,我从怀孕到现在快四个月了,瘦了差不多8斤。

    2010-08-17 16:11:42

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  • mayleung
  • mayleung    广东  广州  宝宝13岁4个月2天

    我怀孕4个月了,之前也很不喜欢吃肉,只想吃青菜,所以后来产检报告出来,说我贫血,现在幸好不吃肉的现象渐渐变好,胃口也变好,所以从现在开始要好好条理自己的饮食。 各位要注意自己的饮食均衡啊~!

    2010-08-16 20:36:29

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  • 小燕子妈妈
  • 小燕子妈妈    湖南  长沙  宝宝13岁3个月3天

    怀孕3个多月了,现在天气热,饭菜都吃得不多,我一般是吃水果吃得稍微多点,比较喜欢吃葡萄

    2010-08-14 10:40:39

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